، مقالات،

هل تبلغ قيمة حبل القفز الذكي الخاص بـ Crossrope 200 دولار؟


مثل أي شخص آخر، كان قراري في العام الجديد هو العمل أكثر. بعد انتقالي إلى مدينة جديدة، توقفت عن ممارسة التمارين الرياضية الروتينية، ولم يساعدني أن سلسلة الصالة الرياضية التي كنت أنتمي إليها أصبحت الآن على بعد 30 دقيقة بالسيارة من حركة المرور في لوس أنجلوس.

لذلك بدأت في البحث عن التمارين التي يمكنني القيام بها من المنزل. يعد القفز بالحبال أمرًا ممتعًا وتمرينًا رائعًا لكامل الجسم ويمكنه أيضًا تحسين خفة الحركة والتنسيق. لذلك عندما سمعت أن مجموعة Crossrope AMP Jump Rope بقيمة 199 دولارًا ستحدد التجربة و لقد كنت مفتونًا بمساعدتي في دمج تدريبات القوة في روتيني باستخدام الحبال الموزونة.

بعد اختبار المجموعة لمدة شهر، أستطيع أن أؤكد أن القليل من حبال القفز مصنوعة جيدًا مثل حبال Crossrope، كما أن تدريباتها ومجتمعها يقدمان الكثير من القيمة لعشاق القفز. ومع ذلك، بسعر 199 دولارًا، بالإضافة إلى اشتراك شهري بقيمة 12 دولارًا، فهو مخصص فقط لأولئك الملتزمين بالقفز باستمرار – وليس للمستخدمين العاديين.

تأتي مجموعة Crossrope AMP Jump Rope مع مجموعة من المقابض المتصلة بالبلوتوث وثلاثة حبال مرجحة مختلفة.
تصوير شينا فاساني / ذا فيرج

يتكون نظام Crossrope، الموجود منذ عام 2013، من مقابض وحبال قابلة للتبديل ومرفقات قفز بدون حبال في مجموعة متنوعة من الأوزان تتراوح من ثلاثة أونصات إلى خمسة أرطال. تأتي مجموعة AMP التي قمت باختبارها مع مجموعة من المقابض المتصلة بالبلوتوث بالإضافة إلى حبال ربع رطل ونصف رطل وواحد رطل.

الحبال والمقابض مصنوعة من مواد قوية ومتصلة بمشابك فولاذية. تبدو وكأنها مصنوعة لتدوم طويلاً، ولكن على عكس معظم حبال القفز، فإن كل حبل له طول ثابت – ولا يمكنك تعديله. إنها تأتي بستة أطوال مختلفة، لكنني تعثرت عدة مرات على الرغم من استخدامي لحجم Crossrope الموصى به لطولي. بينما بدأت أتعثر بشكل أقل مع تحسني في رياضة القفز، عندما طلبت المساعدة من مجتمع Crossrope، أقر العديد من الأعضاء أنهم واجهوا نفس المشكلة.

تتميز مقابض Crossrope بمشابك فولاذية تجعل تبديل الحبال أمرًا سهلاً للغاية.
تصوير شينا فاساني / ذا فيرج

مقابض AMP هي التي تحول هذا من نظام حبل القفز المعياري باهظ الثمن إلى نظام معياري باهظ الثمن ذكي نظام القفز على الحبل. تتصل المقابض التي تدعم تقنية البلوتوث بأجهزة iOS وAndroid، مما يسمح لك بتتبع القفزات والخطوط وإخراج الطاقة والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة من التطبيق المصاحب. إذا قمت بتوصيلها بساعة Apple Watch، فيمكنك أيضًا استيراد بيانات معدل ضربات القلب. من الصعب الحكم على مدى دقة هذه الإحصائيات، لكن Crossrope أحصى قفزاتي بشكل صحيح في معظم الأحيان، ولم تكن الأرقام الأخرى تبدو مبالغًا فيها.

لكن هذه المعلومات تأتي بسعر: 11.99 دولارًا شهريًا. هذا صحيح: إلى جانب دفع 199 دولارًا للمجموعة (أو 99 دولارًا للمقابض إذا كان لديك بالفعل حبال Crossrope)، يتعين عليك أيضًا دفع رسوم شهرية للحصول على أي قيمة من المقابض الذكية. حتى عداد القفز محمي بنظام حظر الاشتراك غير المدفوع. كانت هذه الحقيقة – ولا تزال – مزعجة بالنسبة لي وهي أكبر جانب سلبي للمجموعة.

تشتمل تدريبات Crossrope على تمارين أخرى إلى جانب القفز، مثل تمارين البطن لأولئك الذين يريدون تقوية عضلاتهم الأساسية.

يقوم Crossrope بتنظيم قوائم تشغيل Spotify حسب عدد النبضات في الدقيقة، وهو ما كان مفيدًا عندما كنت بحاجة إلى تحفيز إضافي.

ومع ذلك، فأنت لا تدفع فقط مقابل المقاييس. إلى جانب مجتمع Facebook المفيد الذي يضم ما يقرب من 100000 شخص، يتضمن Crossrope تطبيقًا يحتوي على أكثر من 2500 تمرين تم إنشاؤها بواسطة مدربيه الشخصيين ودروس حسب الطلب يدرسها مدربون مشهورون في عالم القفز. من الواضح أن القفز على الحبل هو محور التركيز، لكن التدريبات المخصصة تتضمن أيضًا تمارين أخرى مثل القرفصاء ورفع الدمبل. هناك أيضًا برامج أطول تركز على أهداف محددة للياقة البدنية، بدءًا من حرق الدهون، على سبيل المثال، خلال ستة أسابيع وحتى تحسين القدرة على التحمل. إذا لم يعجبك أي من الخيارات، فيمكنك أيضًا إنشاء تمرينك الخاص، وهو ما كان مفيدًا عندما كنت بحاجة إلى وتيرة أبطأ.

أنا أقدر مدى التفكير الجيد في التدريبات، مع تضمين مؤقت لكل مجموعة وجلسات راحة. تتميز برامج Crossrope الخاصة بقوائم تشغيل Spotify التي تم تنسيقها بواسطة نبضات في الدقيقة موجهة لأوزان وسرعات مختلفة للحبال. على عكس تمارين Apple Fitness Plus أو Fitbit Premium، على سبيل المثال، يعرض Crossrope أيضًا صورة رمزية ثلاثية الأبعاد (غريبة) للمدرب الذي يؤدي نفس التمرين في الوقت الفعلي، مما يساعد في تحسين الشكل. وعلى عكس برامج Apple وFitbit، يمكنك أيضًا إرسال أسئلة إلى مدربي Crossrope للحصول على تجربة أكثر تخصيصًا.

كانت مشاهدة نسخة ثلاثية الأبعاد من تمرين المدرب الشخصي لـ Crossrope معي في الوقت الفعلي أمرًا مفيدًا وغريبًا في نفس الوقت.

لكن يتعين علينا أن نتناول المشكلة التي تكمن في الغرفة: تبلغ تكلفة جهاز Crossrope AMP مائتي دولار، بالإضافة إلى 12 دولارًا في الشهر. إنها موجودة في سوق متخصصة مع القليل من المنافسة المباشرة، ولكنها موجودة أيضًا في عالم به الكثير من حبال القفز الرخيصة. لسحب مثال بشكل عشوائي تقريبًا، تبلغ تكلفة حبل القفز Te-Rich Smart Weighted Jump Rope الذي وجدته على Amazon 17 دولارًا ويحتوي على شاشة LCD مدمجة مع مؤقت وعداد للقفز، بينما يتتبع تطبيق YaoYao أيضًا القفزات والوقت ويكلف 0.99 دولارًا فقط. شهريًا (أو 10 دولارات لفتح القفل لمرة واحدة). يقوم كلاهما أيضًا بتقدير السعرات الحرارية المحروقة، ويتيح لك YaoYao أيضًا تحديد مدة التدريبات وجلسات الراحة والتنافس مع الآخرين عبر لوحة المتصدرين.

يتميز حبل القفز ذو الوزن الذكي من Te-Rich بشاشة LCD مدمجة مع مؤقت وعداد للقفز. كما أنها تأتي بألوان ممتعة، مثل اللون الوردي.
تصوير شينا فاساني / ذا فيرج

في حين أن YaoYao غالبًا ما بالغ في تقدير قفزاتي، إلا أن إحصائيات Te-Rich Smart Weighted Jump Rope كانت متسقة مع إحصائيات Crossrope، وفي بعض الأحيان كانت تحسب قفزاتي بشكل أكثر دقة. يتشابك الحبل PVC الواهي الذي يبلغ طوله 9.8 قدم بسهولة، ولكن هذا أمر يمكن التسامح معه عند هذا السعر، خاصة وأن الحبل يكون قابل للتعديل. يفتقر موقع Te-Rich إلى التدريبات المخصصة ودروس الفيديو حسب الطلب والمجتمع، ولكن يمكنك العثور على دروس مماثلة عبر الإنترنت. في الواقع، يقدم بعض معلمي الفصول حسب الطلب قنواتهم الخاصة على YouTube. زائد، يمكنك دائمًا استخدام الإصدارات المجانية أو المدفوعة من تطبيق Crossrope بدون مقابض AMP إذا كنت تريد التدريبات ولا تمانع في فقدان عداد القفز والأهداف المخصصة والمعايير ولوحات المتصدرين.

اعتقد ياوياو أنني قفزت 22 مرة عندما كان الرقم الحقيقي أقرب إلى 14.
تصوير شينا فاساني / ذا فيرج

التمرين الأكثر فعالية هو الذي ستلتزم به. إذا كان حبل القفز الذكي مع التدريبات الموجهة والمجتمع المشجع يجعل من السهل عليك ممارسة التمارين باستمرار، فإن Crossrope يستحق ذلك. إنها باهظة الثمن، ولكنها أيضًا أصغر حجمًا وأرخص من معدات الصالة الرياضية المنزلية الأخرى التي فكرت فيها، مثل أجهزة المشي. تعني سياسة الإرجاع لمدة 60 يومًا الخاصة بـ Crossrope أيضًا أنه يمكنك استرداد أموالك إذا قررت أنك لن تستخدمها بما يكفي لتبرير النفقات.

لقد استمتعت بوقتي مع Crossrope. لقد ساعدني في إعادة بعض المرح إلى اللياقة البدنية بالنسبة لي. لكنني لا أعتقد أن القفز سيحل محل الركض والمشي كتمرين أساسي للقلب – على الرغم من أنه ملحق ممتع – لذلك لن أشتري Crossrope AMP بمجرد إرسال وحدة المراجعة مرة أخرى. لم يأتِ جهاز Te-Rich مع مجموعة من برامج التمارين الرياضية أو مجموعة على فيسبوك أو يتتبع معدل ضربات القلب، ولكنه لا يزال يعطيني فكرة تقريبية عن القفزات والسعرات الحرارية المحروقة ولم يكلفني 200 دولار.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى